Bắt đầu quan sát những hoạt động trong tâm ta - những ý nghĩ, cảm xúc và cảm giác. Chỉ quan sát những hoạt động tinh thần này mà không dính líu vào điều nào cả...

The purpose of meditation is to gain realizations leading to the cessation of delusion and superstition. This cessation depends, first of all, on recognizing the character or function of the deluded mind.

We always use the word, "ego." But although we're all the time saying, "ego, ego, ego," we don't realize the ego's psychological aspects, its mental attitude. We interpret the ego as some sort of physical entity. Therefore, it is necessary to discover that the ego is mental, not physical. That's so worthwhile.

Lama.Thubten.Yeshe.(15.5.1935, 5:00 LMT (6:05 GMT), Töling Dechen/Lhasa/TIB - 3.3.1984, 5:07 PST, Los Angeles/USA), also called "Hippie Lama" was one of the most outstanding personalities of the Seventieth and early Eighties. Beside Chögyam Trungpa he was one of the first Tibetan teachers, who managed to explain Buddhism in a modern and unorthodox way. The result of a careful study of our Western mentality and culture.

Những bài nói chuyện trong tập sách này được đề cập đến những vấn đề rất tổng quát của tâm, nhân dịp Lạt ma Yeshe đi thuyết giảng vòng quanh thế giới lần thứ hai cùng với Lạt ma Zopa...

Sự tịnh hóa của Kim Cương thừa nói riêng và con đường Kim Cương thừa nói chung căn cứ vào trí huệ đại lạc và trí huệ tánh Không. Nhờ và bằng trí huệ đại lạc và trí huệ tánh Không mà tất cả nghiệp lực được tịnh hóa.

Although different people have different views of what Buddhism is, I think it’s difficult to say, “Buddhism is this, therefore it should be like that.”

Những gì Ðức Phật đã khám phá ra trong lúc Ngài thiền định hơn 2500 năm về trước càng ngày càng rõ rệt qua những cuộc thí nghiệm và những sự học hỏi được từ thiên nhiên của khoa học.